[볼링 입문] 볼링 초보도 볼링 잘 치는 방법 꿀팁

남녀노소 즐기는 볼링

볼링을 취미로 갖고자 하는 이들에게

조금이나마 도움이 되었으면 해서 포스팅한다.

 

반응형

★ 볼링 잘 치는 방법 ★

전문적으로 취미생활이 아닌 간단히 친구들과 밥먹고 치는 볼링의 수준이라면

단계적으로 따라해보세요. 

 

1) 볼링공 잘 고르기. (성공하면 +5점)

볼링장에서 사용하는 볼링공은 공용으로 사용하기 때문에

손가락의 두께나 크기가 제각각입니다.

손가락 넣는 구멍이 너무 크거나.

엄지와 중지사이의 거리가 너무 멀거나 가까우면

공은 가벼우나 훨씬 무겁게 느껴집니다.

 

공을 고를 때에는 엄지, 중지,약지를 끼었을 때

엄지는 구멍이 너무 크지 않고

중지,약지는 한마디반 정도 들어가게 넣었을 때

손바닥과 공사이가 최대한 가까운 것이 좋습니다.

 

2) 겨드랑이 벌리지 않기. (성공하면 +10점)

볼링은 직선으로 볼을 잘 굴려야 하기 때문에 겨드랑이를 벌리게 되면

팔의 스윙이 좌우로 매번 다르게 됩니다.

겨드랑이에 명함 한 장이 있다고 생각하고, 그 명함이 떨어지지 않도록

팔을 벌리지 않고 스윙해보세요.

728x90

3) 출발 한 곳과 지나간 점 기억하기. (성공하면 +10점)

볼링장 레인에는 투구준비를 하는 곳과 볼을 던지는 곳에 스팟(점)과 에임(화살표)이 있습니다.

일반인들은 보통 볼을 들고 아무데나 서서 그냥 핀을 향해 던지는데

이러면 일관성도 없고 발전도 없습니다.

시작하는 곳에 있는 7개의 점 중 하나를 골라 기준을 삼고

투구 할 때 레인에 있는 7개의 삼각형 중 하나를 골라서 그 삼각형만 맞춘다는 생각으로

쳐보세요.

 

아래 그림과 같이 빨간점을 왼발 엄지발가락으로 밟고 서서

오른쪽에서 2번째에 있는 빨간 화살표를 맞춰보세요.

왼손잡이는 반대로 !

 

<꿀팁>

사람의 심리가 오른쪽에 치우쳐서 치면 또랑에 안빠지려고

나도 모르게 안쪽으로 던지게됩니다.

이를 역이용하려면 두번째 화살표와 첫번째 화살표 사이에 넣는다~ 라는 느낌으로

치시면 됩니다.

 

4) 손목은 처음부터 끝까지 처음상태를 유지하기.(성공하면 +20점)

가장 중요한 포인트입니다.

볼링은 어떤 자세로 치더라도 일정하게만 투구 할 수 있으면 점수가 잘 나옵니다.

특히 중요한 것은 회전을 주기위해 손목을 비틀거나 돌리는 행위는

매번 일정하지 않으므로 점수에 악영향을 미칩니다.

처음 준비자세에서 공과 손목의 각도, 손목의 방향, 엄지의 방향, 중약지의 방향을

그대로 유지하고 팔만 스윙한다는 느낌으로 투구해보세요.

 

5) 공을 굴리기(성공하면 +10점)

볼링장에서 공통으로 사용하는 공용 볼링공(하우스볼)은

관리가 잘 안되어 기름을 많이 머금고 있습니다.

따라서 세게만 던질 경우 공이 굴러가지 않고 멈춘상태로 미끄러져 핀을 때리게 되는데

작용 반작용이 그대로 적용되어 중앙핀을 맞춰도 옆으로 튕겨나가게 됩니다.

공이 굴러갈 시간을 주려면 레인위에 공을 올려 놓는다는 생각으로 천천히 굴려야

공이 굴러가면서 중앙핀을 맞고도 파고들기 때문에 스트라이크가 잘 나오게 됩니다.

 

 

☆★ 요 약 ★☆

손에 맞는 볼링공을 들고

두번째 점에 서서

손목은 처음상태 그대로 깁스한 것 처럼 유지하고

겨드랑이는 붙이고 볼은 굴려주듯이

두번째 화살표를 맞춘다는 느낌으로 솨악~

  

 

여기까지 볼링 잘 치는 방법이었습니다.

 

[볼링 이론] 볼링 스트라이크 치는 법 & 스페어 처리 하는 방법 (tistory.com)

[볼링 이론] 볼링 스트라이크 치는 법 & 스페어 처리 하는 방법

[볼링 입문] 볼링 입문하기 전 알아두면 좋은 꿀팁 - 볼링공 구매 요령 (tistory.com)

[볼링 입문] 볼링 입문하기 전 알아두면 좋은 꿀팁 - 볼링공 구매 요령